„Es ist aber Naturgesetz, dass das Herz nicht ruht, bis es ans Ziel seiner Wünsche gelangt ist.“
Francesco Petrarca
Persönliches Coaching
Persönliches Coaching bietet Ihnen einen geschützten Raum, um innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und neue Wege zu entdecken.
Es ist eine wertschätzende, lösungsorientierte Begleitung, die Sie dabei unterstützt, Ihre Kräfte zu stärken und stimmige Lösungen für berufliche und persönliche Fragen zu entwickeln.
Im Mittelpunkt stehen Sie – mit Ihren Zielen, Ihren Erfahrungen und dem, was Ihnen wirklich wichtig ist.
Wann kann Coaching hilfreich sein?
Coaching kann Sie unterstützen, wenn Sie …
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sich selbst besser verstehen und etwas in Ihrem Leben verändern möchten
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merken, dass gewohnte Denk- oder Verhaltensmuster nicht mehr gut tun
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einen neuen, freundlicheren Umgang mit Ihren Gefühlen finden möchten
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sich häufig sorgen, zweifeln oder innerlich unter Druck stehen
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dazu neigen, die Erwartungen anderer über Ihre eigenen Bedürfnisse zu stellen
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wiederkehrende Konflikte erkennen und konstruktiv lösen möchten
Wie entstehen innere Blockaden?
Lebendigkeit und Energie entstehen, wenn wir das leben, was uns entspricht.
Innere Blockaden entwickeln sich oft dann, wenn wir den Kontakt zu unseren eigenen Bedürfnissen verlieren.
Zu den grundlegenden menschlichen Bedürfnissen gehören:
- Sicherheit und Orientierung
- Selbstbestimmung und Autonomie
- Anerkennung und Wertschätzung
- Einfluss auf die eigene Lebensgestaltung
Coaching hilft, diese Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und ihnen im Alltag Raum zu geben.
Was kann Coaching bewirken?
Persönliches Coaching …
- stärkt Ihre inneren Ressourcen
- unterstützt Ihre persönliche Entwicklung
- hilft Ihnen, neue Kraft und Handlungsspielräume zu entdecken
Honorar: 170 Euro pro Sitzung